Articles

Která část vašeho mozku za vás činí rozhodnutí “bojuj, nebo uteč'”?

Předně, abyste věděli, o čem zde mluvíme, musíte vědět, co je to amygdala.

https://www.neuroscientificallychallenged.com

Amygdala je zodpovědná za reakci a zapamatování emocí, zejména strachu. Tento “strach” vytváří reakci “útěk nebo boj”.

Proč je to důležité?”

Protože to je důvod, proč jste před dvěma týdny utíkali před tím chlapem, který se s vámi pokoušel prát. To je důvod, proč jsi dal svému bratrovi facku, když se s tebou chtěl prát. Bez amygdaly bychom se ničeho nebáli.

Abychom to dokázali, zde je dobrý příklad,

Bylo provedeno mnoho studií, kdy výzkumníci pomocí hluboké léze (zákrok, při kterém se do mozku zavede tenký drát, aby se odstranila nebo ukončila část mozku) odstranili amygdalu potkanů. Po tomto zákroku prý potkani neměli strach z ničeho, dokonce ani z koček. Odstranění amygdaly odebralo potkanům paměť strachu, a proto se potkani ničeho nebáli!”

brainmadesimple.com

Jak funguje to “útěk nebo boj”?

  1. Je vnímána hrozba
  2. Autonomní nervový systém automaticky uvede tělo do pohotovosti.
  3. Kůra nadledvinek automaticky uvolňuje stresové hormony.
  4. Srdce automaticky bije silněji a rychleji.
  5. Dýchání se automaticky zrychluje.
  6. Tyreoidální žláza automaticky stimuluje metabolismus.
  7. Větší svaly automaticky přijímají více okysličené krve.

Mohou existovat falešné poplachy?

Přestože je reakce boj nebo útěk automatická, není vždy přesná. Ve skutečnosti se ve většině případů, kdy se reakce boj nebo útěk spustí, jedná o falešný poplach, což znamená, že přežití není ohroženo. Část mozku, která spouští automatickou část reakce boj nebo útěk, amygdala, nedokáže rozlišit mezi skutečnou hrozbou a falešnou hrozbou pro přežití.

Je nějaké místo, kde bych mohl získat více informací?

Ano! Podívejte se na toto video, kde najdete další informace!

Video

Jaké jsou příznaky toho, že byla stimulována (aktivována) naše reakce boj nebo útěk?

Když je aktivována naše reakce boj nebo útěk, dochází k sekvencím vypalování nervových buněk a do krevního oběhu se uvolňují chemické látky jako adrenalin, noradrenalin a kortizol. Tyto vzorce vypalování nervových buněk a uvolňování chemických látek způsobují, že naše tělo prochází řadou velmi dramatických změn.

Podívejte se do části “Jak funguje reakce “útěk nebo boj”?”, kde najdete informace o změnách, kterými procházíte, když je aktivována.