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Las 12 dietas más extrañas de todo el mundo

Parece que no pasa un día sin que nos digan cuál es la forma más eficaz de perder peso y vivir de forma saludable. Ya sea el Paleo Pete diciéndonos que comamos como un hombre de las cavernas o un “experto médico” predicando las virtudes de algún antiguo remedio tribal, cuando se trata de encontrar una dieta adecuada para nosotros, no hay escasez de opciones.

La mejor dieta del mundo echa un vistazo a los hábitos dietéticos y alimenticios de todo el mundo para descubrir lo que funciona y lo que no cuando se trata de salud, longevidad y pérdida de peso. Con ese espíritu, veamos algunas de las formas menos eficaces (léase: formas menos efectivas (léase: seriamente inusuales) en que la gente de todo el mundo ha intentado vivir más tiempo y eliminar la grasa…

La Dieta Negra de la Grasa (a prueba de balas) (Nepal)

El empresario de Silicon Valley Dave Asprey reconoce que su pérdida de peso de 36 kilos se debió a una cosa: una dosis diaria de “café a prueba de balas”, una taza de espresso rica en calorías mezclada con mantequilla y aceite. Según su página web, no sólo ayuda a adelgazar, sino que aumenta la energía y potencia el cerebro. Al parecer, su momento de inspiración se produjo al sentirse “eufórico” después de tomar una taza de té de mantequilla de yak durante una excursión por el Himalaya. Aunque los nepalíes han incluido la mantequilla de yak en su dieta durante años, me pregunto si el subidón de Dave no fue tanto la taza como la altitud…

Ear Stapling (China/Estados Unidos)

Al parecer, esta “dieta” no dietética consiste en que tu amable médico de cabecera te coloque una grapa -sí, una grapa- dentro de la oreja para que se centre en un punto de presión que te quite el apetito. Aunque no hay absolutamente ninguna ciencia que respalde esto, hay un montón de casos en los que provoca infecciones de oído y un dolor de mandíbula tan severo que la gente pierde la capacidad de masticar, así que supongo que eso significa que es totalmente legítimo. Se dice que la práctica del grapado de los oídos proviene de los principios de la acupuntura china, pero se practica más comúnmente en los EE.UU..

La dieta del aire (Francia)

Hace unos años, una revista francesa para mujeres publicó un artículo que abogaba por la “dieta del aire”, que básicamente consiste en comer, bueno, aire. Cocine lo que quiera, sírvalo en su vajilla más fina con su cubertería de plata más brillante, lléveselo a la boca y luego… sólo huélalo. Aparentemente esto “engaña” a la mente para que piense que realmente se ha comido. Mmkay.

La dieta del tenedor (Francia)

Otra de los franceses: la “dieta del tenedor” sólo permite consumir alimentos que se puedan comer y preparar con un tenedor, lo que, en realidad, sólo significa que hay que ser creativo. Mi primera pregunta: ¿de qué tamaño puede ser el tenedor? ¿Está permitido un tenedor de barbacoa? ¿Y un tridente? Siento que esta dieta es tan restrictiva como tu imaginación…

La Dieta del Bocadillo (España)

Es una dieta con sólo dos reglas:

  • Debes sustituir una comida diaria por un sándwich
  • Lo que comas debe caber entre dos trozos de pan. No hay guarniciones ni bocadillos.

No está claro exactamente por qué empezó en España y la mayoría de las pruebas de pérdida de peso son sólo anecdóticas, pero sus defensores afirman perder hasta cinco kilos en un mes con esta dieta. Al igual que la dieta del tenedor, ésta sólo está limitada por la imaginación…

Fletcherismo (EE.UU.)

Muchos dietistas abogaban por comer despacio para frenar el apetito, así que supongo que Horace Fletcher estaba en lo cierto a finales del siglo XIX cuando promovió una dieta que consistía en masticar cada bocado de comida al menos 32 veces (una para cada diente) antes de tragarlo. La intención era “licuar” la comida para que se deslizara por la garganta con facilidad y uno se sintiera lleno más rápido. Si no se hacía líquido, había que escupirlo en un cubo. Fletcher también recomendaba comer sólo cuando tuvieras hambre y no comer cuando estuvieras deprimido, lo que se adelantó notablemente a su tiempo.

La Dieta del Anillo Magnético (México)

Ah, el loco informante. Mejor aún, el loco infomercial para perder peso. Es difícil describirte exactamente cómo funciona este anillo “magnético” porque no hablo español, pero tiene algo que ver con cambiarlo a un dedo diferente cada día dependiendo de la zona a la que quieras dirigirte… ¡lo que me parece absolutamente infalible!

La Dieta de la Visión (Japón)

Según las investigaciones, se dice que el color azul suprime el apetito – es la razón por la que la mayoría de los logotipos son en tonos brillantes de rojo y amarillo (¡hola, McDonald’s!). Aunque algunos dietistas recomiendan comer en platos azules, una empresa japonesa dio un paso más allá al crear unas “gafas de sol dietéticas” teñidas de azul para que la comida no parezca apetecible.

Tapeworms (México) y Roundworms (China)

Al parecer, en los años 20 se podía entrar en una farmacia americana y coger una píldora para adelgazar… que contenía una tenia viva. La idea era que el gusano se enganchara en el revestimiento de tu estómago y se comiera tu comida, y así perderías peso. Aunque la importación de lombrices solitarias a EE.UU. es ilegal, hay centros designados en México y partes de Sudamérica donde se puede implantar una lombriz solitaria para perder peso.

En China, se ha informado de que las estudiantes han estado haciendo una versión de esta dieta, ingiriendo lombrices redondas con el fin de parecer delgadas para las entrevistas de trabajo. La lombriz redonda tiene un efecto muy parecido al de la lombriz solitaria, al incubar en el estómago y consumir tu almuerzo, pero sus efectos secundarios incluyen insuficiencia respiratoria, enfermedad hepática y neumonía.

El respirarismo (India)

Basado muy vagamente en los principios aruyvédicos de la India, es básicamente una versión extrema de la dieta del aire… sólo que no comes nada en absoluto. Literalmente, sólo sobrevives con tu aliento – y un poco de sol. Muchos practicantes creen que no necesitan comida porque se mantienen puramente con una “fuerza vital”, lo que resulta irónico si se tiene en cuenta que tres personas han muerto siguiendo esta “dieta”. El gurú indio Prahlad Jani recomienda el respiracionismo y afirma que lleva 70 años sin comer ni beber.

La dieta del plátano matutino (Japón)

¿Has estado alguna vez en Japón y has intentado comprar un plátano antes del mediodía? Es imposible y se debe en gran medida a esta moda de la dieta que consiste en desayunar un plátano y un vaso de agua, y luego lo que quieras durante el día siempre que dejes de comer cuatro horas antes de acostarte. Todo empezó con el intento de una mujer de ayudar a su marido con sobrepeso a perder peso. Él perdió casi 20 kilos con esta “dieta” y su posterior publicación en el blog los hizo famosos a ambos. Japón incluso se vio obligado a aumentar las importaciones de plátanos para satisfacer la demanda.

La dieta del zumo para hombres (EE.UU.)

Este es mi favorito. Kim Kelly, una actriz pornográfica y escort de Los Ángeles, creó una dieta alta en proteínas que, según ella, le ayudó a perder casi 10 kilos. Era una dieta que podía hacer en el trabajo, por así decirlo. En pocas palabras, consistía en tragar semen, y nada más que semen, durante 30 días. Al parecer, también tomaba algunos batidos de plátano y un poco de brócoli, porque hay que tomar verduras de alguna manera… Como probablemente es la única persona que la ha probado, es difícil verificar lo bien que funciona esta dieta, pero a mí me parece un poco…

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