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Todos tenemos un cierto bagaje del pasado. La diferencia entre los que son capaces de seguir adelante y prosperar en futuras relaciones románticas y los que se hunden es el perdón. El perdón nos permite guardar ese equipaje donde debe estar. Después de todo, ¿cómo se puede empezar una nueva aventura sin deshacer las maletas de la anterior?

¿Por qué es tan difícil perdonar? Una de las razones es que aferrarse a las cosas puede resultar reconfortante. Nos permite justificar nuestras decisiones pasadas y sentir que estamos en un entorno familiar, no en el gran desconocido. Pero el hecho es que, aunque nos parezca productivo o útil, aferrarnos al pasado nos retiene.

Pero puedes dejar ir el pasado y seguir adelante para crear algo increíble hoy y mañana. Sólo hace falta un poco de valor y mucho esfuerzo.

Si te encuentras atascado en algo cuando preferirías perdonar y olvidar, intenta cambiar el contexto y el escenario cuando pienses en el pasado. No veas tu pasado como una especie de tragedia.

Aprende a verte realmente como el autor de tu historia por venir. Esa es una posición poderosa. Como la persona que escribe la historia, no te culpes a ti mismo, a tus compañeros del pasado o a tu familia. Recuerda que la práctica del amor incondicional es un juego sin culpa.

Aprovecha tu poder haciendo lo que, a veces, puede ser difícil: perdonar. Quita sólo las lecciones positivas de la experiencia y deja ir el dolor, la herida y la culpa. Esos sentimientos no te ayudan a ti ni a nadie, sólo te hacen sufrir. Libérate.

Libera también a tu pareja. Esté o no relacionada con experiencias dolorosas en el pasado, tú has elegido estar con ella ahora. No le hagas pasar por el villano. ¿Por qué lo harías? Te aseguras de que ambos fracasen si pones en marcha esa triste historia.

Tú eres el autor de esta historia. Aunque todas las relaciones tienen conflictos a veces, tu narrativa general puede ser positiva, hermosa y empoderadora si la escribes así.