Articles

Mikä osa aivoistasi tekee tämän “taistele tai pakene' -päätöksen puolestasi?

Aluksi, jotta tietäisit, mistä tässä puhutaan, sinun täytyy tietää, mikä on amygdala.

https://www.neuroscientificallychallenged.com

Amygdala vastaa tunteiden, erityisesti pelon, vasteesta ja muistamisesta. Tämä “pelko” saa aikaan pakenemis- tai taisteluvasteen.

Miksi tämä on tärkeää?

Koska tämä on syy siihen, miksi pakenit sitä tyyppiä, joka yritti tapella kanssasi kaksi viikkoa sitten. Tämä on syy, miksi löit veljeäsi, kun hän halusi tapella kanssasi. Ilman amygdalaa emme pelkäisi mitään.

Tämän asian todistamiseksi tässä on hyvä esimerkki,

Lukuisia tutkimuksia on tehty, joissa tutkijat ovat käyttäneet syvälesiointia (toimenpide, jossa ohut lanka työnnetään aivoihin aivojen osan poistamiseksi tai lopettamiseksi) rottien amygdalan poistamiseksi. Tämän toimenpiteen jälkeen rotat eivät kuulemma pelänneet mitään, eivät edes kissoja. Amygdalan poisto oli vienyt rotilta pelon muistin, joten rotat eivät pelänneet mitään!

brainmadesimple.com

Miten tämä “pakene tai taistele” toimii?

  1. Havaitaan uhka
  2. Autononominen hermosto asettaa kehon automaattisesti hälytystilaan.
  3. Munuaiskuori vapauttaa automaattisesti stressihormoneja.
  4. Sydän lyö automaattisesti kovempaa ja nopeammin.
  5. Hengitys muuttuu automaattisesti nopeammaksi.
  6. Kilpirauhanen stimuloi automaattisesti aineenvaihduntaa.
  7. Lihakset saavat automaattisesti enemmän happea sisältävää verta.

Voidaanko vääriä hälytyksiä antaa?

Vaikka taistele tai pakene -reaktio on automaattinen, se ei ole silti aina tarkka. Itse asiassa suurimman osan ajasta, kun taistelu- tai pakoreaktio laukeaa, se on väärä hälytys, mikä tarkoittaa, ettei eloonjäämiselle ole uhkaa. Aivojen osa, joka käynnistää taistele tai pakene -reaktion automaattisen osan, eli amygdala, ei pysty erottamaan todellista uhkaa valheellisesta eloonjäämisuhasta.

Onko olemassa paikkaa, josta voisin saada lisätietoa?

Kyllä! Katso tältä videolta lisätietoja!

Video

Mitkä ovat merkkejä siitä, että taistelu- tai pakoreaktiomme on stimuloitunut (aktivoitunut)?

Kun taistelu- tai pakoreaktiomme aktivoituu, tapahtuu hermosolujen laukaisusekvenssejä ja verenkiertoon vapautuu kemikaaleja, kuten adrenaliinia, noradrenaliinia ja kortisolia. Nämä hermosolujen laukeamisen ja kemikaalien vapautumisen kaavat saavat kehomme käymään läpi joukon hyvin dramaattisia muutoksia.

Katsokaa osiosta “Miten tämä “pakene tai taistele”-juttu toimii?”, mitä muutoksia käyt läpi, kun se aktivoituu.