Articles

How to Keep Diabetes From Affecting Your Hearing

A nemzeti egészségügyi intézetek (NIH) szerint az amerikai felnőttek mintegy 16 százaléka panaszkodik halláskárosodásra, és ez a szám egyre nő. A cukorbetegek körében az NIH jelentése szerint a hallásvesztés aránya megduplázódik.

Mint sok, cukorbetegséggel összefüggő állapot esetében, a szoros vércukorszint-szabályozás és a szilárd diabéteszkezelési stratégia segíthet elkerülni a hallásvesztést. A halláskárosodás egyéb kockázati tényezőitől, például a dohányzástól és a hangos foglalkozásoktól való tartózkodás is segíthet a fülek védelmében.

“Minden, amit a szövődmények csökkentése érdekében teszünk, csökkenti a halláskárosodás kockázatát” – mondja Ann Williams, PhD, RN, CDE, a Case Western Reserve University (Cleveland, Ohio) kutató munkatársa, okleveles cukorbeteg-oktató és a cukorbetegséggel foglalkozó kutató. Williams rámutat, hogy a cukorbeteg-oktatók és az orvosi kezelőcsoportok hagyományosan inkább a cukorbetegség látásra gyakorolt hosszú távú hatására összpontosítottak, de a jelenlegi adatok aláhúzzák a hallás védelmének fontosságát is. “Nem szeretnénk, ha a hallás és a látás is károsodna” – jegyzi meg.

A cukorbetegség és a hallásvesztés kapcsolata

A Otology and Neurotology című folyóiratban megjelent tanulmány azt vizsgálta, hogy a cukorbetegség milyen módon befolyásolhatja a hallást, és megállapította, hogy a cukorbetegség minden hangregiszterben összefügg a hallásvesztéssel, ami arra utal, hogy mélyreható károsodást okozhat a belső fülben.

A fül egy érzékeny szerkezet – és olyan, amelyre minden nap számíthatunk. Így amikor a cukorbetegség, különösen a rosszul szabályozott vércukorszint esetén, az egész testében lévő kis ereket megviseli, az Ön füle is károsodik. És míg a test más részei alternatív vérellátáson keresztül pótolhatják a sérült ereket, a fülnek nincs ilyen lehetősége.

“A belső fül vérellátásában nincs redundancia” – magyarázza Dr. Yuri Agrawal halláskárosodás-kutató és fül-orr-gégész, a baltimore-i Johns Hopkins Egyetem fül-orr-gégész professzorának adjunktusa. Ez azt jelenti, hogy ha egy ér megsérül, nincs tartalék vérellátás – és a hallás ennek megfelelően tompul. A hallás elvesztésével együtt megnő az elesés kockázata is, mivel a belső fül nemcsak a hallást, hanem az egyensúlyérzéket is segíti.

Hogyan előzheti meg a cukorbetegséggel összefüggő hallásvesztést

Agrawal és munkatársai 3527 felnőtt hallás- és egészségügyi adatait vizsgálták meg, akik 1999 és 2002 között részt vettek a National Health and Nutrition Examination Survey felmérésben, hogy jobban megértsék a cukorbetegség hallásra gyakorolt hatásait. Azt találta, hogy a hallásvesztés kockázata nő, ahogy a vércukorszint-szabályozás mérései, például az A1C-eredmények romlanak.

“Kutatásunk dózis-válasz kapcsolatra utal” – mondja Agrawal. “A magasabb A1C-eredmények a hallásvesztés nagyobb kockázatát is jelentik.”

Noha az életkor előrehaladtával sok embernél jelentkezik hallásvesztés, sok mindent tehet a kockázat csökkentése és a hallás megőrzése érdekében, többek között:

  • Ellenőrizze a vércukorszintet. Az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség kezelése időnként kemény munka lehet, de a vércukorszint szoros kontrolljának megszerzése és fenntartása hosszabb ideig élesen tarthatja a fülét.
  • Ne dohányozzon. A dohányzás önmagában is felgyorsítja a halláskárosodást, de a kockázatot megsokszorozza, ha más halláskárosodási kockázati tényezőkkel, például a rosszul szabályozott cukorbetegséggel, a hangos zajjal teli környezetben való munkavégzéssel vagy a lőfegyverek gyakori használatával (egy éven keresztül havonta többször) kombinálódik.
  • Kezelje a hangos zajt. Amikor a kutatók a halláskárosodást vizsgálják, a zajos munkakörnyezetet olyan környezetnek tekintik, amelyben fel kell emelni a hangunkat ahhoz, hogy meghalljuk. Az ilyen környezet növeli a halláskárosodás kockázatát. Ha nem tud feladatot vagy munkahelyet váltani, fontolja meg a zajszűrő vagy zajcsökkentő eszközök használatát a füle védelme érdekében.

“A hallást cukorbetegséggel kapcsolatos szövődménynek kell tekinteni” – hangsúlyozza Agrawal. Azt is mondja, hogy bár nincsenek hivatalos ajánlások a hallásszűrésre cukorbetegség esetén, azt tanácsolja a cukorbetegeknek, hogy évente ellenőriztessék a hallásukat.