Articles

tonyrobbins.com

Wszyscy mamy pewną ilość bagażu z przeszłości. Różnica między tymi, którzy są w stanie przejść dalej i prosperować w przyszłych romantycznych relacji i tych, którzy dostają mired dół jest przebaczenie. Przebaczenie pozwolić my stow ten bagaż dokąd ono należy. Po tym wszystkim, jak można kiedykolwiek rozpocząć na nowej przygodzie bez rozpakowywania swoje torby z jednego? Dlaczego przebaczenie jest tak trudne do zrobienia? Jednym z powodów jest to, że trzymanie się rzeczy może być pocieszające. Pozwala nam usprawiedliwić nasze przeszłe decyzje i czuć, że jesteśmy w znanym otoczeniu, a nie w wielkiej niewiadomej. Ale faktem jest, że nawet jeśli wydaje się to produktywne lub użyteczne, trzymanie się przeszłości trzyma cię z tyłu.

Ale możesz puścić przeszłość i iść dalej, aby stworzyć coś niesamowitego dziś i jutro. Potrzeba tylko trochę odwagi i dużo wysiłku.

Jeśli znajdziesz się w sytuacji, w której utknąłeś na czymś, co wolałbyś przebaczyć i zapomnieć, spróbuj zmienić kontekst i ustawienie, kiedy myślisz o przeszłości. Nie patrz na swoją przeszłość jak na jakąś tragedię.

Naucz się naprawdę widzieć siebie jako autora swojej przyszłej historii. To potężna pozycja, w której warto być. Jako osoba pisząca tę historię, nie zwalaj winy na siebie, swoich przeszłych partnerów czy rodzinę. Pamiętaj, że praktyka bezwarunkowej miłości to gra bez winy.

Wykorzystaj swoją moc, robiąc to, co czasami może być trudne: wybaczanie. Zabierz tylko pozytywne lekcje z tego doświadczenia i pozwól odejść bólowi, krzywdzie i winie. Te uczucia nie są pomocne ani tobie, ani nikomu innemu – one tylko sprawiają, że cierpisz. Uwolnij siebie.

Uwolnij też swojego partnera. Niezależnie od tego, czy były one związane z bolesnymi doświadczeniami w przeszłości, czy nie, wybrałeś bycie z nimi teraz. Nie stawiaj go w roli czarnego charakteru. Dlaczego miałbyś to robić? Zapewniasz, że oboje poniesiecie porażkę, jeśli ustawisz tę smutną historię w ruchu.

Ty jesteś autorem tej historii. Podczas gdy każdy związek ma czasami konflikt, twoja ogólna narracja może być pozytywna, piękna i wzmacniająca, jeśli napiszesz ją w ten sposób.