Articles

Cele mai ciudate 12 diete din întreaga lume

Se pare că nu trece o zi fără să ni se spună care este cel mai eficient mod de a pierde în greutate și de a trăi sănătos. Fie că este vorba de Paleo Pete care ne spune să mâncăm ca un om al cavernelor sau de un “expert medical” care predică virtuțile unui remediu tribal străvechi, atunci când vine vorba de a găsi o dietă potrivită pentru noi, nu ducem lipsă de opțiuni.

Cea mai bună dietă din lume aruncă o privire asupra obiceiurilor alimentare și dietetice din întreaga lume pentru a descoperi ce funcționează și ce nu atunci când vine vorba de sănătate, longevitate și pierdere în greutate. În acest spirit, haideți să aruncăm o privire asupra unora dintre cele mai puțin eficiente (citește: serios neobișnuite) prin care oamenii din întreaga lume au încercat să trăiască mai mult și să taie grăsimea…

The Fat Black (Bulletproof) Diet (Nepal)

Antreprenorul din Silicon Valley Dave Asprey consideră că pierderea sa în greutate de 36 de kilograme s-a datorat unui singur lucru: o doză zilnică de “bulletproof coffee”, o ceașcă de espresso bogată în calorii, amestecată cu unt și ulei. Potrivit site-ului său, aceasta nu numai că te ajută să slăbești, dar îți sporește energia și favorizează puterea creierului. Se pare că momentul său eureka a venit după ce s-a simțit “euforic” după o ceașcă de ceai cu unt de yak în timpul unei drumeții în Himalaya. Deși nepalezii au inclus de ani de zile untul de yak în dieta lor, mă întreb dacă nu cumva senzația lui Dave a fost mai puțin din cauza ceaiului și mai mult din cauza altitudinii…

Ear Stapling (China/SUA)

Se pare că această “dietă” fără regim presupune ca prietenul tău medic de familie să îți plaseze o agrafă – da, o agrafă – în interiorul urechii pentru a ținti un punct de presiune care îți reduce pofta de mâncare. Deși nu există absolut nicio dovadă științifică care să susțină acest lucru, există o mulțime de cazuri în care a provocat infecții ale urechii și dureri de mandibulă atât de puternice încât oamenii își pierd capacitatea de a mesteca, așa că presupun că asta înseamnă că este complet legală. Se spune că practica capsării urechilor provine din principiile acupuncturii chinezești, dar este cel mai des practicată în SUA.

Dieta aerului (Franța)

În urmă cu câțiva ani, o revistă franceză pentru femei a publicat un articol care susținea “Dieta aerului”, care, practic, presupune să mănânci, ei bine, aer. Gătiți ceea ce vă place, serviți-o pe cel mai bun porțelan, cu cele mai strălucitoare tacâmuri de argint, duceți-o la gură și apoi… doar mirosiți-o. Se pare că acest lucru “păcălește” mintea să creadă că de fapt s-a mâncat. Mmkay.

Dieta furculiței (Franța)

Încă una de la francezi – “dieta furculiței” vă permite să consumați doar alimente care pot fi mâncate și pregătite cu furculița, ceea ce, de fapt, înseamnă doar că trebuie să fiți creativi. Prima mea întrebare: cât de mare poate fi furculița? Este permisă o furculiță pentru grătar? Ce zici de un trident? Am impresia că această dietă este la fel de restrictivă ca și imaginația ta…

Dieta Sandwich (Spania)

Aceasta este o dietă cu doar două reguli:

  • Trebuie să înlocuiești o masă zilnică cu un sandviș
  • Ceea ce mănânci trebuie să încapă între două bucăți de pâine. Fără garnituri sau gustări.

Nu este clar exact de ce a început în Spania și majoritatea dovezilor de pierdere în greutate sunt doar anecdotice, dar susținătorii susțin că se pot pierde până la cinci kilograme într-o lună cu această dietă. La fel ca dieta furculiței, aceasta este într-adevăr limitată doar de imaginația ta…

Fletcherism (SUA)

Mulți dieteticieni au pledat pentru a mânca încet pentru a-ți reduce pofta de mâncare, așa că bănuiesc că Horace Fletcher a avut dreptate la sfârșitul anilor 1800 când a promovat o dietă care presupunea mestecarea fiecărei îmbucături de mâncare de cel puțin 32 de ori (o dată pentru fiecare dinte) înainte de a o înghiți. Intenția era de a o “lichida”, astfel încât să alunece ușor pe gât și să te simți mai repede sătul. Dacă nu devenea lichidă, trebuia să o scuipi într-o găleată. Fletcher recomanda, de asemenea, să mănânci doar atunci când ți-e foame și să nu mănânci atunci când ești deprimat – ceea ce era remarcabil înaintea timpului său.

Dieta inelului magnetic (Mexic)

Ah, nebunia informațională. Mai bine zis, nebunia informativă pentru pierderea în greutate. Este greu să vă descriu exact cum funcționează acest inel “magnetic” pentru că nu vorbesc spaniola, dar are ceva de-a face cu schimbarea lui pe un deget diferit în fiecare zi, în funcție de zona pe care vreți să o vizați… ceea ce mie îmi sună absolut infailibil!

The Vision Diet (Japonia)

Potrivit cercetărilor, se spune că culoarea albastră suprimă pofta de mâncare – acesta este motivul pentru care majoritatea logo-urilor sunt în nuanțe strălucitoare de roșu și galben (bună ziua, McDonald’s!). În timp ce unii dieteticieni recomandă să mănânci din farfurii albastre, o companie japoneză a mers mai departe, creând “ochelari de soare dietetici”, care sunt colorați în albastru pentru a face ca mâncarea să pară neatrăgătoare.

Tepide (Mexic) și viermi rotunzi (China)

Se pare că în anii 1920 puteai să te plimbi într-o farmacie americană și să iei o pastilă de dietă… care conținea o tenie vie. Ideea era ca viermele să se agațe de mucoasa stomacului tău și să-ți mănânce mâncarea, iar tu să slăbești. În timp ce importul de tenii în SUA este ilegal, există centre desemnate în Mexic și în unele părți ale Americii de Sud unde puteți avea o tenie implantată pentru a pierde în greutate.

În China, se pare că studentele fac o versiune a acestei diete, ingerând viermi rotunzi pentru a părea slabe la interviurile de angajare. Viermele rotund are cam același efect ca și tenia, eclozând în stomac și consumându-ți prânzul, dar efectele sale secundare includ insuficiență respiratorie, boli de ficat și pneumonie.

Breatharianism (India)

Bazată foarte vag pe principiile indiene Aruyvedic, aceasta este practic o abordare extremă a dietei aerului… doar că nu mănânci nimic. Supraviețuiești literalmente doar cu respirația ta – și un pic de soare. Mulți practicanți cred că nu au nevoie de hrană pentru că, în schimb, sunt susținuți pur și simplu de o “forță vitală”, ceea ce este ironic dacă ne gândim că trei persoane au murit în urma acestei “diete”. Gurul indian Prahlad Jani recomandă “breatharianismul” și susține că nu a consumat mâncare sau băutură timp de 70 de ani.

The Morning Banana Diet (Japonia)

Ați fost vreodată în Japonia și ați încercat să cumpărați o banană înainte de prânz? Este imposibil și asta în mare parte din cauza acestei tendințe de dietă care presupune să mănânci o banană și un pahar de apă la micul dejun, iar apoi orice dorești în timpul zilei atâta timp cât te oprești din mâncat cu patru ore înainte de culcare. Totul a început cu încercarea unei femei de a-și ajuta soțul supraponderal să slăbească. Acesta a slăbit aproape 20 de kilograme cu această “dietă”, iar blogul ei ulterior despre aceasta i-a făcut celebri pe amândoi. Japonia a fost chiar nevoită să crească importurile de banane pentru a satisface cererea!

The Man Juice Diet (SUA)

Aceasta este preferata mea. Kim Kelly, o actriță pornografică și escortă din Los Angeles, a creat o dietă bogată în proteine care, susține ea, a ajutat-o să slăbească aproape 10 kilograme. A fost o dietă pe care a putut să o facă la locul de muncă, ca să spunem așa. Mai simplu spus, aceasta presupunea înghițirea de spermă, și nimic altceva decât spermă, timp de 30 de zile. Se pare că a mâncat și niște smoothie-uri de banane și un pic de broccoli, pentru că trebuie să te hrănești cumva cu verdețuri… Având în vedere că ea este probabil singura persoană care a încercat-o vreodată, este greu de verificat cât de bine funcționează această dietă, dar mie mi se pare un pic…