Articles

tonyrobbins.com

Cu toții avem o anumită cantitate de bagaje din trecut. Diferența dintre cei care sunt capabili să meargă mai departe și să prospere în viitoarele relații romantice și cei care se împotmolesc este iertarea. Iertarea ne permite să așezăm acel bagaj acolo unde îi este locul. La urma urmei, cum poți porni într-o nouă aventură fără să-ți despachetezi bagajele de la cea dintâi?

De ce este iertarea atât de greu de făcut? Unul dintre motive este că păstrarea lucrurilor se poate simți reconfortantă. Ne permite să ne justificăm deciziile din trecut și să simțim că ne aflăm într-un mediu familiar, nu în marele necunoscut. Dar adevărul este că, chiar dacă pare productiv sau util, a te agăța de trecut te ține pe loc.

Dar poți să renunți la trecut și să mergi mai departe pentru a crea ceva incredibil astăzi și mâine. Este nevoie doar de puțin curaj și mult efort.

Dacă vă găsiți blocat în legătură cu ceva când ați prefera să iertați și să uitați, încercați să schimbați contextul și decorul atunci când vă gândiți la trecut. Nu vă priviți trecutul ca pe un fel de tragedie.

Învățați să vă vedeți cu adevărat ca autor al poveștii voastre viitoare. Aceasta este o poziție puternică în care să te afli. În calitate de persoană care scrie povestea, nu dați vina pe voi înșivă, pe partenerii voștri din trecut sau pe familia voastră. Amintiți-vă că practica iubirii necondiționate este un joc fără vină.

Consumați-vă puterea făcând ceea ce poate fi, uneori, dificil: să iertați. Luați doar lecțiile pozitive din această experiență și renunțați la durere, durere și vină. Aceste sentimente nu vă sunt de ajutor nici vouă, nici altcuiva – ele doar vă fac să suferiți. Eliberează-te pe tine însuți.

Liberează-l și pe partenerul tău. Fie că a fost sau nu conectat la experiențe dureroase în trecut, ați ales să fiți cu el acum. Nu-i aruncați în rolul de răufăcător. De ce ați face-o? Vă asigurați că amândoi veți eșua dacă puneți în mișcare acea poveste tristă.

Voi sunteți autorul acestei povești. În timp ce fiecare relație are uneori conflicte, narațiunea ta generală poate fi pozitivă, frumoasă și împuternicitoare dacă o scrii în acest fel.