Articles

tonyrobbins.com

Vi har alla ett visst bagage från det förflutna. Skillnaden mellan dem som kan gå vidare och blomstra i framtida romantiska relationer och dem som blir fastlåsta är förlåtelse. Förlåtelse gör det möjligt för oss att stuva bagaget där det hör hemma. Hur kan man trots allt någonsin börja ett nytt äventyr utan att packa upp sina väskor från det förra?

Varför är det så svårt att förlåta? En anledning är att det kan kännas tryggt att hålla fast vid saker och ting. Det gör att vi kan rättfärdiga våra tidigare beslut och känna att vi befinner oss i en bekant miljö och inte i det stora okända. Men faktum är att även om det känns produktivt eller användbart så håller fast vid det förflutna dig tillbaka.

Men du kan släppa taget om det förflutna och gå vidare för att skapa något otroligt idag och imorgon. Det kräver bara lite mod och en hel del ansträngning.

Om du finner dig själv fast i något när du mycket hellre skulle vilja förlåta och glömma, försök att ändra sammanhanget och inställningen när du tänker på det förflutna. Se inte på ditt förflutna som någon slags tragedi.

Lär dig att verkligen se dig själv som författare till din kommande historia. Det är en mäktig position att befinna sig i. Som den person som skriver historien ska du inte lägga skulden på dig själv, dina tidigare partners eller din familj. Kom ihåg att utövandet av villkorslös kärlek är ett spel utan skuld.

Säkra din makt genom att göra det som ibland kan vara svårt: att förlåta. Ta bara med dig de positiva lärdomarna från erfarenheten och släpp smärtan, smärtan och skulden. Dessa känslor är inte till någon hjälp för dig eller någon annan – de får dig bara att lida. Sätt dig själv fri.

Sätt även din partner fri. Oavsett om de var kopplade till smärtsamma upplevelser i det förflutna eller inte har du valt att vara med dem nu. Ställ inte upp dem som skurken. Varför skulle du göra det? Du säkerställer att ni båda kommer att misslyckas om du sätter den sorgliga historien i rörelse.

Du är författaren till den här historien. Även om alla relationer har konflikter ibland kan din övergripande berättelse vara positiv, vacker och stärkande om du skriver den på det sättet.